カテゴリー別アーカイブ: マグネシウム

成分豆知識

カルシウム 1日600mgの摂取が必要ですが、普段の食事だけではこれを満たせません。骨や歯を形成するミネラルであることは有名ですが、そのほかに血液中や筋肉、 神経に存在し重要な役割を果たしています。特に神経の苛立ちを抑え … 続きを読む

カテゴリー: カルシウム, ギャバ, コラーゲン, テアニン, バナジウム, マグネシウム, 緑茶(カテキン) | コメントをどうぞ