カテキンの豆知識

緑茶の成分としておなじみのカテキンは、老化の原因とされる活性酸素を抑制し、ダイエットやシミ予防など美容効果も抜群。生活習慣の改善にも役立つ栄養素です。

また、カテキンがガンの発生を抑える作用があることは、動物実験によって証明されています。また老化の原因である過酸化脂質の生成を抑制、高血圧、高コレステロールの改善、抗菌、抗ウィルス作用、動脈硬化や心臓病の予防など数多くの効能があると言われています。